|
Видео

Шинэ мэдээ

Тарвас ямар аюултай жимс вэ?

 

Тарвас ямар аюултай жимс вэ?

 

Тарвасыг хэтрүүлэн идэх нь ямар аюултай вэ? Оросын хоол судлаач, анагаах ухааны доктор Ольга Григорьяны хэлснээр тарвас жимсийг хэтрүүлэн хэрэглэх нь жин нэмэх эрсдэлийг дагуулдаг гэнэ. Мэдээж энэ жимснээс өдөрт 1,5 кг-аас дээш идвэл хэтэрсэнд тооцогдоно.

Тарвасыг цусны даралттай, чихрийн шижинтэй хүмүүс багаар хэрэглэвэл зохино. Түүнчлэн харшлын өвчтэй хүмүүс хязгаартай идэх хэрэгтэй гэнэ. Нэг удаадаа 300 граммаас хэтрүүлэхгүй байх нь чухал.

Тарвасыг хяналтгүй, замбараагүй идвэл аюултай гэж хоол судлаач Михаил Гинзбург ч хэлсэн байна. 100 г тарвасанд 10 грамм фруктоз байдаг. Тэгэхээр 300-400 г тарвас идэхэд л бие томоохон ачаалал авна гэсэн үг юм.

Эх сурвалж: iz.ru


Сэтгэгдэл

АНХААРУУЛГА: Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд www.ENE.mn хариуцлага хүлээхгүй болно. ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан тул ТА сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууны хэм хэмжээг хүндэтгэнэ үү. Сэтгэгдэлтэй холбоотой санал гомдлыг 9318-5050 утсаар хүлээн авна.