 | |
Видео
Шинэ мэдээ
Хаврын ядаргааг хэрхэн давах вэ?
Олон хүн хаврын улиралд нойр ханахгүй байх, нозоорох, ажлын идэвхгүй болох, сэтгэл санаа хямрах, тогтворгүй болох, ханиад томуунд амархан өртөх асуудал тулгардаг. Үүнийг бид хаврын ядаргаа, хаврын синдром хэмээн нэрлэдэг. Угтаа бол дээрх шинж тэмдэг илрэх нь жам ...
Л.Түдэв: Хүүхдийн авьяасыг 3-6 насанд нь олж нээ, үгүй бол жирийн л хүн болчихдог
Хүүхэд эхээс төрөөд гурван нас хүртлэх хугацаанд "гэгээнтэн” байдаг. Зургаан нас хүрэх хугацаанд "суутан” байдаг. Арван нэгэн нас хүрмэгц "жирийн хүн болчихдог” гэсэн мэргэдийн гаргалга байдаг. Учир нь аливаа хүүхэд эхээс төрөхдөө хүн төрлөхтөнд заяадаг бүхий л авьяас чадвар, ухааны ...
Дүрдэг цайны уутыг ашиглах шалгарсан аргууд
Бид дүрдэг цайг дуусахаар нь шууд хаячихдаг. Харин одоо хаяхыг яарах хэрэггүй. Дүрдэг цайны уут ямар олон төрлийн ашигтайг танд сонирхуулъя. Шавьж, шумууланд хазуулсан бол Хазуулсан газраа тавьбал загатнах нь багасна. Наранд түлэгдсэн бол Түлэгдсэн газраа дүрдэг цайны ...
Сүүн мацаг биеэс хорт бодисийг гадагшлуулдаг
Эрүүл амьдрахыг хүн бүр л хүсдэг. Заавал өвчилснийхөө дараа эмнэлэг гэлгүйгээр биеэ эрүүлжүүлэх аргууд бий. Жишээ нь мацаг. Эртний энэтхэг, түвд, монголчууд мацаг барихыг биеэ эрүүлжүүлэх шилдэг арга гэж үзсээр ирсэн нь учиртай. Тогтмол мацаг барих нь дотоод биеийн цэвэрлэгээ, хоол ...
Гаазтай ундаа, содатай ус тархинд цус харвахад нөлөөлдөг
Гаазтай ундааг хүний биед муу талаар дэлхий даяараа хангалттай ярьж байгаа. Тэгвэл сүүлийн үеийн судалгаагаар хүмүүсийн уух дуртай өөр нэг зүйл болох содатай усыг мөн л эрүүл мэндэд онцгой хортой бүтээгдэхүүнээр тодруулжээ. Америк эрдэмтдийн хийсэн судалгаанд хамрагдсан ахимаг насны ...
Дотоод орчны агаарын бохирдлоос хэрхэн сэргийлэх вэ?
Хүн амьдралынхаа 90 хувийг гэр, ажил зэргээр дотоод орчинд өнгөрүүлдэг учраас тэнд илүүтэй хорддог байна. Тиймээс дараах арга хэмжээг авч гэр бүлийнхээ гишүүдийн эрүүл мэндийг хамгаалаарай. Орон сууцанд бол: Тамхи татахгүй байх HEPA шүүлтүүр бүхий агаар шүүгч ашиглах ...
Сайн яригч байхаас сайн сонсогч байх нь илүү хэцүү
Еврей хүмүүсийг гайхмаар ухаантай хүмүүс гэдэг. Бурхнаас гайхалтай ухаалаг байдлыг өвлөн төрсөн гэгддэг энэ ухаалаг үндэстний хэлсэн 31 онч үгс. 1. Мөнгөтэй байх нь сайн биш гэсэнтэй адил мөнгөгүй байх нь муу гэсэн үг биш. 2. Хууль үүсээгүй байсан болохоор Адам ...
Ногоон цай компьютерийн хорноос хамгаална
Бээжингийн их сургуулийн эрдэмтэд компьютерээс ялгарах цацрагийн хорт нөлөөг бууруулах арга олжээ. Олон жил судалсны дүнд биед шингэсэн хүнд элементийг гарган зайлуулах үйлчилгээ ногоон цайнд байдаг болохыг олж тогтоосон байна. Эрдэмтдийн хэлж байгаагаар хортой ...
Шүдний сойзоо хэрхэн сонгох вэ?
Шүдний сойзны үс хатуу, хатуувтар, дунд, зөөлөвтөр, зөөлөн үстэй байдаг ба тухайн хүн өөрийн амны хөндийн хэмжээ, салст, зуултын төлөв, шүдлэлт нас зэргээс хамааруулан сонгоно. Хүүхдийн сойзны толгойн урт 18-25мм, өргөн нь 7-9мм, томчуудын шүдний сойзны толгойн урт 23-30мм, өргөн ...
Сармистай сүүний гайхамшиг
Олон төрлийн жимс жимсгэнэ, ногоо, хоол амтлагчxуудыг зарим нэг төрлийн өвчлөлүүдийг эдгээж, намдаах зорилгоор ашигладаг. Тэгвэл сармис болон бүлээн сүүгээр ханд бэлтгэн эмчилгээний зорилгоор, эрүүл мэндээ сайжруулах зорилгоор тус тус хэрэглэж болдог аж. Сармистай сүү юу юунд ашиг ...
